10 عوامل تحميك من تسوس الأسنان
- Jun 26, 2020
- 0 التعليقات
- 996
- الفم والأسنان
الوقاية من تسوس الأسنان
المحافظة على نظافة الفم والأسنان بشكل منتظم تساعد على الوقاية من تسوس الاسنان.
إّذا اتّبعت النصائح والتعليمات التالية يمكنك منع تسوّس أسنانك أو تعفنها:
- تنظيف (فرك) الأسنان بعد الأكل أو الشرب
- استخدام المسواك
- شطف وتنضيف الفم باستمرار
- زيارة طبيب أسنان بشكل منتظم
- فحص إمكانية شدّ الفجوات بين الأسنان
- شرب المياه من الصنابير (الحنفيات)
- الامتناع قدر المستطاع عن تناول السكريات والمشروبات المحلّاة
- تناول أطعمة تقوّي صحة الأسنان
- علاج بالفلوريد
- استخدام مضادات البكتيريا عند اللزوم.
التعليقات (0)